南京極速跑酷2016年9月10號室外訓練通知

跑酷 2016-09-09 15:58

極速教練： 于吉18901584608 長頸鹿15150572055 王雨15751888581 宋凱15366174705 短褲18651627311 飄飄15150586131 周六訓練內容： 猩猩跳：過障礙時雙腿縮好，雙手撐障礙物而過 懶人跳：側身過障礙物的技巧。左（右）手支閱讀全文>>

南京極速跑酷2016年8月27號室外訓練通知

跑酷 2016-08-25 10:00

極速教練： 于吉18901584608 長頸鹿15150572055 王雨15751888581 宋凱15366174705 短褲18651627311 飄飄15150586131 周六訓練內容： 猩猩跳：過障礙時雙腿縮好，雙手撐障礙物而過 懶人跳：側身過障礙物的技巧。左（右）手支閱讀全文>>

南京極速跑酷2016年7月9號室外訓練通知

跑酷 2016-07-08 11:46

極速教練： 于吉（Freerun）18901584608 長頸鹿（Parkour）15150572055 王雨（Parkour）15751888581 周六訓練內容： 猩猩跳：過障礙時雙腿縮好，雙手撐障礙物而過 懶人跳：側身過障礙物的技巧。左（右）手支撐在障礙物上，左（右）腿閱讀全文>>

南京極速跑酷2016年6月4號室外訓練通知

跑酷 2016-06-02 11:38

集合時間 2016.6.4 13：00-13：30 集合地點 鼓樓南京大學紀念碑處 訓練時間 13：30——17：00 本次主教練 于吉 極速教練： 于吉（Freerun）18901584608 長頸鹿（Parkour）15150572055 王雨（Parkour）15751888581 周閱讀全文>>

南京極速跑酷2016年5月28號室外訓練通知

跑酷 2016-05-27 10:35

集合時間 2016.5.14 13：00-13：30 集合地點 四牌樓東南大學梅庵園集合 訓練時間 13：30——17：00 本次主教練 于吉 極速教練： 于吉（Freerun）18901584608 長頸鹿（Parkour）15150572055 王雨（Parkour）15751888閱讀全文>>

南京極速跑酷2016年5月14號室外訓練通知

跑酷 2016-05-12 11:07

集合時間 2016.5.14 13：00-13：30 集合地點 四牌樓東南大學梅庵園集合 訓練時間 13：30——17：00 本次主教練 于吉 極速教練： 于吉（Freerun）18901584608 長頸鹿（Parkour）15150572055 王雨（Parkour）15751888閱讀全文>>

南京極速跑酷2016年4月30號室外訓練通知

跑酷 2016-04-28 15:54

因教練有事，本次訓練由宋凱帶一次 極速教練： 于吉（Freerun）18901584608 長頸鹿（Parkour）15150572055 王雨（Parkour）15751888581 周六訓練內容： 猩猩跳：過障礙時雙腿縮好，雙手撐障礙物而過 懶人跳：側身過障礙物的技巧閱讀全文>>

南京極速跑酷2016年4月16號室外訓練通知

跑酷 2016-04-15 15:06

極速教練： 于吉（Freerun）18901584608 長頸鹿（Parkour）15150572055 王雨（Parkour）15751888581 周六訓練內容： 猩猩跳：過障礙時雙腿縮好，雙手撐障礙物而過 懶人跳：側身過障礙物的技巧。左（右）手支撐在障礙物上，左（右）腿閱讀全文>>

南京極速跑酷2016年4月2號室外訓練 猩猩跳 貓爬

跑酷 2016-03-31 09:43

極速跑酷教練： 于吉（Freerun）18901584608 長頸鹿（Parkour）15150572055 王雨（Parkour）15751888581 周六訓練內容： 猩猩跳：過障礙時雙腿縮好，雙手撐障礙物而過 懶人跳：側身過障礙物的技巧。左（右）手支撐在障礙物上，左（閱讀全文>>

南京極限跑酷2016年3月26開跑節訓練及活動通知

跑酷 2016-03-23 16:00

什么是開跑節：休眠了一個冬天，在這春意盎然，大地變暖之際，我們開始第一次室外跑酷，名為“開跑節”，預示著我們已經迎接好了這一年的新的挑戰，開始新的跑酷之旅。 你準備好開跑了嗎？ 如果當天下雨，則去室內閱讀全文>>

南京極速跑酷室外訓練通知2015年9月26號

跑酷 2015-09-25 16:54

  集合時間 2015.9.26  13：00-13：30 集合地點 南師大隨園校區操場旁單杠處 訓練時間 13：30——17：00 本次主教練 王雨   極速教練： 于閱讀全文>>

星疾俱樂部尋求各地跑酷團隊合作共贏

跑酷 2015-01-09 14:28

星疾俱樂部尋求各地跑酷團隊合作共贏          星疾俱樂部尋求各地跑酷合作共贏，如有意向請準備跑酷資料（如：團隊人數、優勢、團隊資料、場地等等），聯系QQ：54540816閱讀全文>>